VOUS ATTENDEZ UN BÉBÉ ? UNE NOUVELLE MAMAN?

Félicitations!

Que vous soyez une maman débutante ou une professionnelle expérimentée, la grossesse et les premières règles avec votre bébé sont des moments extraordinaires (mais, pour être honnête, épuisants). Que vous soyez en train de faire grandir un être humain ou que vous veniez d'accoucher, vous pouvez vous offrir le cadeau d'un corps et d'un esprit sains et forts en restant active.

Notre kit d'entraînement à domicile est conçu pour vous aider à développer votre force, votre endurance et votre souplesse, mais aussi pour vous offrir un moment de détente bien mérité.

FAITES DE L'EXERCICE OÙ VOUS VOULEZ, QUAND VOUS VOULEZ

NOUS AVONS TOUT CE QU'IL VOUS FAUT

Les bienfaits du mouvement

Les endorphines, ou \"antidouleurs naturels du corps\", sont libérées lorsque vous faites de l'exercice. Elles sont également bénéfiques pour votre bébé en pleine croissance : lorsque vous vous sentez bien, le bébé se sent bien aussi !

Le mouvement et l'exercice renforcent le corps et améliorent la circulation sanguine, ce qui réduit le gonflement du corps, le risque de varices et d'autres complications. Si vous êtes en bonne condition physique, votre corps supportera mieux l'accouchement.

Veillez à toujours écouter votre corps et à toujours consulter votre sage-femme ou votre médecin avant de faire de l'exercice. Ne faites jamais d'exercice si quelque chose est douloureux.

Le ballon de yoga de 65 cm est excellent pour entraîner les principaux muscles du tronc.

Le tapis de yoga double couche de 4 mm est l'accessoire d'entraînement polyvalent idéal à avoir chez soi.

Training Programs

To make it even easier for you to get started, we’ve put together two training programs you can do at home.

Always consult a physician before exercising if you are pregnant or just had your baby.

The fabric resistance bands set comes in 3 different strengths, so you can always choose the intensity of your workout program.

Twistshake souhaite développer des produits qui sont simples et sûrs à utiliser, tout en présentant un design attrayant. Nous pensons que viser la fonctionnalité ne signifie pas que nous pouvons ignorer l’esthétique, et nos créateurs recherchent toujours des façons d’associer le côté pratique et un design plaisant.

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